Massaggio Californiano
Il RE Dei Massaggi Olistici: Il Massaggio Californiano
Relax, piacere, benessere puro, ricerca dell’armonia e dell’equilibrio psico-fisico. Sono queste le basi del massaggio che arriva dalla California, nato negli anni Settanta in un contesto di forte ricerca del contatto col proprio corpo, serenità e liberazione dalla mente.
Per questi motivi, il massaggiatore che esegue il metodo californiano di manipolazione, tenderà a liberare nel corpo i punti energia, riprendendo in chiave new age il concetto orientale di massaggio.
Il trattamento californiano nel suo rituale
Si tratta di una tecnica votata alla sensualità, praticata sulla pelle tramite oli essenziali profumati, dalle proprietà rilassanti, che vengono applicati sulla pelle di tutto. I gesti sono scorrevoli, facilitati dall’olio, e vanno a modellare con movimenti leggeri, lenti e fluidi, trattando più la superficie che la profondità, come invece avviene in diversi massaggi drenanti.
Come avvolgendo e disegnando sulla pelle, il massaggiatore segue le linee che intersecano i punti di energia e di riflessologia, così come il tracciato dei muscoli.
I movimenti partono dal collo fino a i piedi, studiati dalla massaggiatrice, per instaurare un rapporto di sintonia ed empatia con il massaggiato. La fiducia nella manipolazione è la base per lasciarsi andare al relax della seduta.
Una volta che la respirazione rallenta e il ritmo cardiaco si fa stabile, i movimenti si faranno più decisi, toccando le terminazioni nervose e i centri di energia corporea. Sfregamenti, impasti, colpetti cosiddetti “a becco d’anatra”, sono la procedura per un massaggio californiano completo.
Gli effetti benefici
Rilassamento completo, abbandono all’armonia e ai sensi, per una possibilità di allontanare stress e fatica, tramite un massaggio dolce e distensivo. Il metodo californiano agisce sul corpo per calmare la mente, riequilibrando il sistema nervoso tramite manipolazioni sul sistema linfatico e della circolazione sanguigna.
Ristabilendo un contatto reale e armonico con il proprio corpo, il massaggio californiano agisce per eliminare le tossine, ridurre ansia e tensione muscolare, favorendo il sonno e la digestione; ovvero un metabolismo attivo ma regolare, che spesso si perde durante le tante irrequietezze giornaliere.
Gli oli essenziali che vengono utilizzati, a discrezione del massaggiatore, contribuiranno a favorire il relax e, contemporaneamente, ad esaltare la bellezza del corpo tramite una pelle maggiormente idratata ed elastica.
Seduta dopo seduta, questo massaggio può ripristinare un equilibrio perduto e sempre a rischio, aumentando gli effetti benefici di autostima e fiducia nelle proprie possibilità, allontanando anche la prospettiva di pensieri angoscianti e attacchi di panico.
Recuperando il rapporto con i propri sensi, la percezione del corpo, ascoltando i segnali inviati dagli organi, il beneficio del massaggio sensitivo californiano è sia tangibile sia psicologico.
Quando è consigliato il massaggio californiano
I disturbi che si possono curare con questo tipo di trattamento sono vari, vanno da quelli legati alla sfera psichica della depressione, disturbi alimentari, insonnia, fino alle problematiche dell’apparato respiratorio.
Nei casi di stress e ansia, con risvolti depressivi, il massaggio agisce sul sistema nervoso con movimenti rilassanti, mentre per i disturbi legati alla sfera alimentare come anoressia e bulimia, può dare una percezione migliore del proprio corpo; favorisce l’equilibrio con l’aspetto legato all’alimentazione e la sfera di accettazione della propria identità corporea.
Grazie ai movimenti di manipolazione distensivi, se ne avvantaggia anche il sistema digerente, con la conseguente minore costipazione e l’eliminazione delle tossine.
A livello respiratorio, invece, il massaggio californiano agisce con un’azione emolliente nel caso di asma e bronchiti, che migliora l’afflusso dell’ossigeno nei polmoni, ottimale anche per combattere l’ipertensione.
Dal punto di vista fisico, come molti massaggi drenanti, è in grado di opporsi all’insorgere di ritenzione idrica, cellulite e sovrappeso. Queste anomalie estetiche, sono dovute infatti a delle anomalie nell’armonia del corpo, che possono essere ripristinate tramite un adeguato percorso di massaggi e meditazione, secondo le filosofie che sono alla base del massaggio californiano.
È bene valutare la competenza del massaggiatore, dato che i corsi di massaggio californiano possono essere seguiti anche come un integrazione delle tecniche di massaggio-base.
Per questo motivo, è fondamentale che siano presenti delle solide conoscenze della filosofia e della tecnica che sono alle fondamenta di tali disciplina, fornite da una formazione valida e aggiornata.
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